Das „Fliegende Yoga“ wird in großen von der Decke hängenden Tüchern ausgeübt. Du kannst im Yogatuch schweben, deinen Körper dehnen und kräftigen sowie mit dem Kopf voraus umgedrehten Übungen die Welt aus einer anderen Perspektive betrachten.
Aktuelles
Yoga für einen starken Rücken
Viele Menschen kommen zum Yoga wegen Rückenprobleme. Warum Rückenprobleme? Verletzungen zuviel Arbeit, oder weil man sich zuwenig bewegt – oder […]
Yogareise nach Andalusien 5 – 12. April 2019 (klick auf den link für den Flyer)
Yoga in Andalusien_WEB
Yoga Urlaub in TIROL
Ich freue mich ganz besonders meinen ersten Yogaurlaub in Tirol von 1 bis 8. Juni 2019 mit euch zu verbringen, […]
VOLLMOND-YOGA am 16. Juli 2019
Am 14. Juli 2019 steht der Vollmond wieder am Himmel. Bei diesem Naturereignis tankt der Körper seine maximale Energie. Der […]
Rückblick: Yogatage im Winter Studio – Jänner 2018
Freudig blicke ich auf die Yogatage im Winter Studio von 26 bis 28.1.2018 zurück, die viel Zeit zum Relaxen und Entschleunigen gaben